0

現在カート内に商品はございません。

【野菜レシピ】スベリヒユの栄養満点ナムル

スーパーフードと呼ばれるくらい栄養価の高いスベリヒユを
あっさりナムルでいただく一品です。
とろっとした味わいが食欲をそそります。ご飯にもよく合います。





 ●●材料(2~3人前)●●
・スベリヒユ  100g

(A)
・砂糖       小さじ1
・醤油       小さじ1
・お酢       大さじ1
・オイスターソース 小さじ1
・ごま油      小さじ1



 ●●作り方●●
1.スベリヒユは、沸騰したお湯に入れて、1~2分さっと湯がき、1~2cmの長さに切る。
2.ボウルに(A)を合わせ、よく混ぜたら、1.を加えて味がなじむように和えて、できあがり。



レシピ一覧に戻る
カートに追加しました。
カートへ進む
ページトップへ